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有效减少电脑伤害,远离雀斑黄褐斑

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

擅长:在治疗青春痘、痘坑痘印、脱发、荨麻疹方面,突破...[详细]

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(郑重提醒:因不能面诊,无法全面了解病情,以下内容仅供参考,具体诊疗请到专科在医师的指导下进行!)

     都是女白领等大部分朋友每天上面都是面对电脑的,在电脑面前坐久了会出现面部长痘,辐射斑,肌肤干燥晦暗,眼睛视力下降,黑眼圈等症状.但是随着电脑应用的不断扩大,我们的生活和工作又都离不开电脑.怎么办呢?深圳皮肤病专科医院医师表示:除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要.上妆前涂上防辐射隔离防晒霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑.

有效减少电脑伤害,远离雀斑黄褐斑
    1、要做好脸部防护:
 
    脸部是辐射的大受害者,屏幕辐射发生静电,易吸附尘埃,长期面对面,更简单致使斑驳与皱纹.因而,上网前一定要做好根底的保养,一起阻隔和防晒霜都是必需要的,假如惧怕出油,就挑选清新补水型的,别的能够再加一层淡粉,以添加肌肤的抵抗力.
 
    2、要完全洁肤:
 
    上网结束后,第一项使命即是洁肤.怎么做呢?小玉教师通知你:用温水加上卸妆液以及合适自个的洗面奶完全清洁脸部,将静电吸附的污垢统统洗掉,然后涂上温文的护肤品,久之可削减损伤,润肤养颜,这对上网的女人而言真可谓点滴功夫,收成多多.
 
    3、预备好滴眼液:
 
    假如你不希望第二天见人时双目红肿,面庞憔悴,一副黑眼圈 ,怎么办才好?那么,小玉教师会通知你这么做:切勿长期连续作战,特别不要熬夜上网.平常预备一瓶滴眼液,以备不时之需.
 
    4、睡觉之前,用夺目抗疲惫敷眼水敷:
 
    上网之后睡觉之前,用敷眼水敷个十分钟,你会感受有点刺刺的,热热的,凉凉的,十分舒服,能够有用的推进血液循环,密布补水,淡化黑眼圈,一起能对抗眼部疲惫,常常用眼的人一定要多用来敷,敷的一起,听听音乐,好好的放松一下.
 
    5、素日多添加养分:
 
    对常常上网的人,添加养分很主要.维生素B对脑力劳动者很有利,假如睡得晚,睡觉的质量也欠好,这时应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们富含丰厚的维生素B族物质.
 
    有效减少电脑伤害,远离雀斑黄褐斑!深圳皮肤病专科医院医师指出:肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力.巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的小零食.不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显着.如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧.

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   2015年12月31日

医师团队

  • 胡妍 皮肤病医师

    【医师简介】 胡妍,现任深圳肤康皮肤病专科医师,长...[详细]

  • 闫荣磊 皮肤病医师

    【医师简介】 闫荣磊,毕业于河南中医学院,本科,从...[详细]

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