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痤疮患者有哪些饮食禁忌

来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

擅长：在治疗青春痘、痘坑痘印、脱发、荨麻疹方面，突破...[详细]

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（郑重提醒：因不能面诊，无法全面了解病情，以下内容仅供参考，具体诊疗请到专科在医师的指导下进行！）

 　　痤疮是一种皮肤病。一旦它生病了，病人就不能再受它的刺激了。因此，必须避免某些食物。也就是说，在长痘痘期间，一定要做好痘痘的饮食安排。，否则容易引起疾病的复发，降低恢复的治愈率。痤疮患者有哪些饮食禁忌？哪种治疗痘痘效果好？

　　一：少吃高糖食物，甜食一定要避免，不要吃太多，比如巧克力和各种糖果，痘痘患者不要妄想，因为过多的糖分在体内会转化为脂肪，而脂肪可增加皮脂皮脂分泌旺盛会引起各种生理变化，诱发粉刺。

　　二：不要吃一些海鲜类的发制品。我们都知道很多疾病都会让患者避免使用护发产品。是的，鱼、虾、羊肉、贝类等食物容易诱发粉刺，所以不宜食用，也不宜食用。多吃温热食物，如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等，也会加重患者的病情。

　　三：患上青春痘后，饮食不宜大鱼大肉，要清淡一些，多吃新鲜蔬菜，尽量不吃或少吃辛辣食物，包括生葱、生蒜、辣椒等。刺激性食物，还有烈洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣的食物会刺激雄性激素分泌增多，而过多的雄性激素会刺激皮脂腺，使皮脂分泌增多，从而增加皮脂分泌。皮脂分泌是痤疮发生或加重的主要因素。

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