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热点聚焦:深圳治疗青春痘医院“排行前五”的医院
来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部
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热点聚焦:深圳治疗青春痘医院“排行前五”的医院，额头长痘痘怎么办？痤疮可以发生在任何人身上，它对人们的容貌和个人形象有很大的影响。很多额头长痘痘的人都不敢抬头走路，生怕别人看到自己脸上的痘痘。那么，额头上长痘痘怎么办呢？
1、晚上睡前，将约0.6克珍珠粉与适量清水混合后涂于面部，次日早上洗净，每两天洗一次。洗之前不要忘记洗手。
2、睡觉用的枕巾请勤洗换，频率5天一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。注意个人卫生，先洗手再洗脸。
3、调整饮食。食物营养要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼和富含维生素C的植物蛋白，少吃动物脂肪和高胆固醇食物（如骨髓、内脏、蟹黄、奶油）。少吃盐，多喝白开水。多吃护心美容的食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、大枣、莲子等。
4、养成定时排便的习惯，以利排出体内毒素。早上起床喝一杯水，然后去厕所比较好。每天一定要至少去一次，这样肠道才能畅通无阻，毒素才不会堆积。额头上的痘痘会逐渐减少。
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