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青春痘的护理方式有哪些

来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部

 　　青春痘对于人们来说都不陌生，大多数人在青春期都曾患有过青春痘，这是因为脸部肌肤的油脂分泌太过强盛而引发。人们在得了青春痘之后，千万不要过度紧张，丧失自信，要尽量保持平和心态，配合治疗，才能重新拥有健康、完美肌肤。下面一起来看看深圳肤康皮肤病专科的医师是怎么说的吧!

 

　　青春痘的护理方式大多有哪些?相信这是很多朋友都比较关系的一个问题，青春痘护理方法大揭秘，具体如下：

　　1、尽量避免挤破青春痘。很多人喜欢用手去抠或者直接挤破青春痘，这种做法是错误的，一旦痘痘被挤破，将会留下痘印，肌肤破损后还会引发细菌感染，进而发炎。

　　2、色素较重的食物要少吃，例如酱油、卤水等，这类食物很容易产生色素沉定，加重青春痘的颜色。所以，平常好多喝温热白开水，有助于新陈代谢，帮助痘痘的消退。

　　3、每天要注意脸部皮肤的清洁，每日洗脸好频率保持在2-3次，不宜过多，因为过度清洁也会造成清洁环境的失衡，因此，擦拭时好选用柔软的毛巾，洗完脸之后，适当涂抹一些温和的护肤品，保持肌肤湿润干爽。

　　4、必要时可运用一些偏方，也可达到有效祛痘的效果。例如将绿豆细磨成粉状，加入适量温水，睡前平敷在脸上，轻轻来回涂抹，坚持15分钟左右，可以明显改善痘痘病情。此方法不可半途而废，必须坚持使用，方能见其效果。

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