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怎么处理烦恼的痘痘

来源:深圳肤康皮肤病专科门诊部

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

擅长:在治疗青春痘、痘坑痘印、脱发、荨麻疹方面,突破...[详细]

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(郑重提醒:因不能面诊,无法全面了解病情,以下内容仅供参考,具体诊疗请到专科在医师的指导下进行!)

   不少青春期的男女都有痘痘的烦恼,面貌上的瑕疵对于这个时期患者的心理健康发展非常不利,大部分长痘的青少年都会有一定的心理自卑,对于痘痘是深恶痛觉,那么该怎么处理烦恼的痘痘?下面一起来看看深圳肤康皮肤病专科门诊部的医师是怎么说的吧!

  饮食调理

  日常需要少吃辛辣刺激的食物,多吃水果与蔬菜,多喝水,这样可以促进新陈代谢,内分泌失调,是导致痘痘无法消失的一个重要原因,不要熬夜,要早睡早起,要祛痘调节好内分泌是很重要。

  喝水排毒

  喝水要慢慢喝,一次不要饮用太多的水,喝水速度快,皮肤是很难吸收的,喝水以后帮助排毒,这样可以很好改善皮肤问题。

  坚持用洗面奶洗脸

  要坚持早晚使用洗面奶来洗脸,用具有保湿效果的洗面奶来洗,帮助肌肤水油平衡,使肌肤得到清洁,毛孔得到透气,才不会油腻腻地堵塞毛孔,而加重痘痘的恶化情况。

  做好控油工作

  在控油方面,考虑到肌肤的脆弱性,所以选择温和、植物为主的控油产品,比如含有甘菊类、绿茶类、金缕梅等,千万不要含有酒精以及刺激性大的酸类产品。

  乳酪排便

  每天可以喝酸奶和鲜乳酪,排掉肠内的废物,可以排放毒素,和排除油脂,喝酸奶可治疗便秘,加快消除硬痘痘。

  使用芦荟汁液祛痘

  芦荟是一种非常好的天然美容品,在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液,芦荟是杀菌消炎非常好的植物,那么芦荟对于祛痘就有着非常好功效,它能够帮助肌肤排出毒素。

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肤康公告

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深圳肤康皮肤病专科门诊部

   2015年12月31日

医师团队

  • 胡妍 皮肤病医师

    【医师简介】 胡妍,现任深圳肤康皮肤病专科医师,长...[详细]

  • 闫荣磊 皮肤病医师

    【医师简介】 闫荣磊,毕业于河南中医学院,本科,从...[详细]

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