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青春痘治疗该注意些什么?

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

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     青春痘治疗该注意些什么?青春痘我想很多人有长过吧,青春痘对外貌的影响是大的,很多人由于不注意自己平时的生活,经常熬夜、压力过大就会导致疾病的发生,甚至影响自己的心理健康,下面我们来看看治疗青春痘的注意事项。


青春痘治疗该注意些什么


1、应该保持皮肤的清爽干净。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。


2、减少二次感染,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。


3、化妆品的选择使用、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。


4、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。


5、饮食应该合理,膳食平衡,养成良好的饮食习惯、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。


深圳肤康皮肤病专科温馨提示:每个人都有可能长青春痘,所以每个人都应该了解,同时我们更加要注意自己身体的调理,养成良好的饮食习惯,注意面部的清洁,心态的健康,就能拥抱美好的生活和健康的人生。如果您还有什么问题,欢迎在线答疑肤康医师。

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   2015年12月31日

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    【医师简介】 胡妍,现任深圳肤康皮肤病专科医师,长...[详细]

  • 闫荣磊 皮肤病医师

    【医师简介】 闫荣磊,毕业于河南中医学院,本科,从...[详细]

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