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如何预防丘疹型青春痘

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

擅长:在治疗青春痘、痘坑痘印、脱发、荨麻疹方面,突破...[详细]

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      丘疹型青春痘是由于青春痘里的壁破裂或其中的细菌引起发炎,外观看起来,是一颗颗又小又红的突起,还会有轻微疼痛与压痛.为了使人们进一步了解丘疹型青春痘,并更好地预防丘疹型青春痘,下面深圳肤康皮肤病专科痘痘治疗皮肤病医师为大家介绍哪些方法可以预防丘疹型青春痘。

  丘疹型青春痘是青春痘基本的损害,在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下,形成了毛囊皮脂内缺氧的环境,厌氧性青春痘丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成炎性丘疹。

 

  预防丘疹型青春痘的方法:

  一、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.不要用手去挤压青春痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后容易形成疤痕和色素沉着,影响美观。

 

  二、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性香皂,硫磺香皂对青春痘有一定好处,不要用油脂类的化妆品。

 

  三、吃海带预防青春痘:据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有青春痘的人很少,究其原因,与海带中含 有较高的的锌元素有关.锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管 口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防青春痘的发生。

 

  四、劳逸结合,保持精神愉快:对青春痘的治疗十分有益。长青春痘后,心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使 青春痘加重.如觉得青春痘并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因青春痘消退后一般不会留下任何痕迹.若是盲目的治疗,反而会留下令人不悦的坑坑洼 洼.但青春痘较重者,应到诊治,不要盲目用药。

 

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   2015年12月31日

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  • 胡妍 皮肤病医师

    【医师简介】 胡妍,现任深圳肤康皮肤病专科医师,长...[详细]

  • 闫荣磊 皮肤病医师

    【医师简介】 闫荣磊,毕业于河南中医学院,本科,从...[详细]

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