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怎么预防长痘痘

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赵影   肤康皮肤科主任   知名医师在线坐诊

擅长:在治疗青春痘、痘坑痘印、脱发、荨麻疹方面,突破...[详细]

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   女生脸部大的公敌就是痘痘!一个不小心,哪怕是熬夜,例假上火都很容易引发小痘痘。这个敏感时期没有正确的祛痘方法就很容易引起更严重的炎症,真的是让女生头痛不已。但是也不用担心,深圳皮肤病医师介绍到有小窍门让你轻松战痘,赶紧来一探究竟吧!

 
  好皮肤是需要用心护理
 
  简单有效的祛痘方法也许是很多犯懒的女神们迫切需要的神技,因为我们都知道祛痘和护肤都是需要长久的习惯才能有比较好的效果,但是时间紧急又资源有限的情况下,感觉还是需要特别照顾一下,使用一些小秘笈,会让祛痘更加事半功倍呢
 
  怎么预防长痘痘
 
  一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如 力士 、 夏士莲 香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
 
  二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
 
  三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
 
  四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
 
  五、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

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   2015年12月31日

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  • 胡妍 皮肤病医师

    【医师简介】 胡妍,现任深圳肤康皮肤病专科医师,长...[详细]

  • 闫荣磊 皮肤病医师

    【医师简介】 闫荣磊,毕业于河南中医学院,本科,从...[详细]

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